embarazo :Tu estado emocional

Para una mujer, el embarazo es mucho más que un hecho que compromete su cuerpo. No se trata solamente de cambios biológicos, corporales, hormonales, sino que hay toda una revolución a nivel psicológico y afectivo.

Para la mayoría de los psicólogos el embarazo es un acontecimiento tan importante que provoca en la mujer sentimientos encontrados. Por un lado, es un motivo de gran alegría; por otro, la causa de muchos temores. Los cambios emocionales se manifiestan ya durante el primer mes del trimestre. Aún no hay signos físicos que evidencien el embarazo, pero posiblemente te encuentres muy cansada, con sueño, algo confusa por cómo se va a desarrollar la gestación, más sensible... Parece que la acción de las hormonas tiene mucho que ver en ese estado de ánimo.

Pero también debes acostumbrarte poco a poco a una nueva responsabilidad. Es normal que en esta etapa experimentes estrés e inseguridad emocional. También es muy común durante estos meses tener miedo al aborto, especialmente si ya has padecido alguno. Este sentimiento desaparece a medida que avanza el embarazo y observas que toda va bien.
Evolución del humor

En el segundo trimestre se forma la placenta. Ya estás adaptada al embarazo y se empieza a notar la barriguita. El reconocimiento de los movimientos fetales hace que se intensifique la comunicación madre-hijo y que el futuro bebé muestre ya su espacio físico en la familia.

Con el tercer trimestre el parto se acerca y con el temor al dolor. La buena preparación física y psicológica para la maternidad la ayudarán a tener el mejor parto posible, a prevenir la depresión post parto y a disfrutar plenamente de la relación con el bebé. Por eso, no sólo es muy positivo para todos la asistencia a curso de preparación para el parto por lo que allí se pueda aprender, si no también porque te permitirá compartir experiencias e inquietudes con otras mujeres en tu misma situación.
El papel de tu pareja

Las parejas comparten la preparación con sus mujeres y participan del parto. Todas las mujeres llegamos capacitadas para un momento tan natural como es el alumbramiento, tienes que poner toda tu confianza en que todo va a salir bien y ser positiva. Para ese momento no sólo conoces a tu bebé mejor que nadie, sino que estás muy bien informada sobre tu trabajo en el parto, como llevarás la lactancia y los cambios que se van a producir en tu vida con el pequeño. Además, no olvides que tu pareja esta allí para compartir la experiencia más feliz en la vida de ambos.

De todos modos eres humana y puedes sufrir todo tipo de cambios de comportamiento y de actitud según cambies tu forma de pensar. El embarazo hará que razones de diferente manera de un momento para otro, les pasa a todas y es normal, con el tiempo todo se relajará, no darás más vueltas a la situación y disfrutarás de tu nueva vida con alegría e ilusión.


fuente magazin.netmoms